IHLAMUR

Ihlamur, genellikle Tilia veya Linden ağaçlarının çiçeklerinden elde edilen bir bitki çayıdır. Ihlamur çiçeklerinin hoş kokusu ve hafif tatlı tadıyla bilinir. Çay, çeşitli sağlık faydalarıyla da tanınır ve yaygın olarak soğuk algınlığı, öksürük, boğaz ağrısı ve stres gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.

Ihlamur çayı, rahatlatıcı ve sakinleştirici özellikleriyle bilinir. Uyku düzenini desteklemek ve uykusuzluğu hafifletmek için de sıklıkla tüketilir. Ayrıca sindirim sistemini rahatlatmaya yardımcı olabilir ve sindirim sorunlarını hafifletebilir. Devamını Göster